发表于 2019-03-06
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女,8岁
辅食一日两次对吗?新添加食物混合在之前吃过的米粉+食物里对吗?可以提前准备辅食食材进行冷冻或冷藏吗?
医生解答:您好。1. 如果新加的辅食已经观察两天没不适,接种了疫苗,也可以继续尝试,青菜这类不容易消化,大便里会出现食物残渣也属于正常情况。2. 辅食一天可以安排1~2次,每次适量,新加的辅食可以混合在米粉里,也可以单独喂给宝宝。提前准备辅食食材蔬菜可以放冷冻里,肉可以冷藏起来,做的时候拿出来。3. 蔬菜已经添加一种了,建议尽早给宝宝尝试肉泥或蛋黄,蔬菜泥也可以添加植物油,让辅食包含谷类、肉类或蛋类,蔬菜,水果,植物油。

谢谢医生耐心回复!还有几个问题不是特别确定:
医生,我说的是做好的蔬菜泥和肉泥能不能冷藏或冷冻?没表达清楚。就是说要尽量早点保证一天有碳水化合物+蛋白质+蔬果+脂肪对吗?
1. 接种疫苗之后,第二天如果没有出现过敏反应,就可以继续添加新的食物,如果出现了过敏反应,等过敏反应消失了,就可以尝试新的辅食。 2. 辅食添加的优先顺序是谷类和肉类等,蔬菜和水果类可以放到这后面,然后逐步添加保证一天有碳水化合物+蛋白质+蔬果+脂肪。3. 新鲜的肉类冷藏一般不超过3天,蔬菜、肉类,在-18°C冷冻一般可以保存3个月。做好的辅食可以冷藏和冷冻,但绿叶蔬菜最好先吃先做。冷藏时间不超过3天, -18°C冷冻可以在3个月以内。

1.如果想给孩子尝试燕麦米粉,在尝试肉类之后还是之前都可以?
1. 如果要给宝宝尝试燕麦米粉,可以放在肉泥之后。
2. 宝宝有时候拒绝就想吃奶,或者有时候吃了一会辅食就要吃奶了,有时候她吃会奶再吃辅食,都是可以的。
3. 苹果南瓜燕麦都试过了可以吃无过敏反应,可以吃市面上购买的该三种食材混合辅食泥。
4. 酸奶可以选择原味酸奶,光明的简爱,或者自制,可以加点果泥调味。

肉类以鱼类还是禽畜类为先?一天中的碳水化合物蛋白质脂肪蔬果有添加量占比吗?所有的水果都不要去烫煮吧?
新鲜的蔬菜冷冻的话不会冻死么?
市售的肉泥(意大利mellin)的可以吗?另外,不在海边城市,鳕鱼这种鱼类如果没有活鱼卖,能买超市冷冻包装的吗?
1. 肉的话,可以先尝试禽畜肉。7~9月龄辅食和奶量安排参考:奶量:600-800毫升;谷类:25-50克;禽畜肉、鱼虾、蛋类:25-50克; 蔬菜:25-50克;水果:25-50克;植物油0-5克。 水果不需要烫煮。2. 新鲜的蔬菜不建议冷冻,但做熟的蔬菜如土豆、南瓜泥等可以冷冻。 3. 市售肉泥意大利mellin或美国嘉宝、亨氏都可以。 鳕鱼可以吗冻的。 4. 建议您买一本我的《辅食每周吃什么》参考,非常适合您。

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