发表于 2019-02-21
5197人已读
男,9岁
生长正常吗?辅食和奶的建议


医生解答:您好。感谢信任。1. 单纯从孩子目前的身高、体重来评估,目前都处于中下,但也属于正常范围。由于生长发育存在个体,受到遗传、营养、健康状况多种因素的影响,不能仅仅从目前的身高、体重来评估。如果爸爸妈妈本身不高,孩子的生长发育符合自己的生长曲线规律,孩子饮食还不错,提示宝宝目前的发育没啥问题的,不需要因为孩子的身高、体重是中下就认为孩子的饮食存在问题。2. 宝宝的体重近两个月虽然没长,但身高在长,体重属于正常范围,所以可以继续观察。3. 1岁以后的宝宝可以不用吃夜奶了,但母乳喂养的宝宝,是否喂夜奶需要结合实际情况,即使断夜奶也需要循序渐进,吃夜奶可能会影响到早餐的进食量,但母乳也是不错的食物,这个时候每天可以保持400-600毫升不等,母乳亲喂3-4次不等,可以安排在早上,晚饭后,睡前,等时间点,具体根据实际情况,但尽量不影响吃午餐和晚餐。 4. 午餐和晚餐的量目前安排还可以的,菜里可以加点植物油。5. 妈妈的饮食也要注意均衡,荤素搭配,必要时可以补充哺乳期专用的多维营养素来预防妈妈微量营养素缺乏。6. 母乳的营养还是值得肯定的,能继续母乳喂养当然可以继续母乳喂养,但可以同时安排点纯奶,例如每天100毫升不等,来增加钙的摄入,断母乳后宝宝也容易接受纯奶。虽然母乳中钙含量高,但100毫升母乳含钙30毫克,但靠母乳这个阶段可能无法获得充足的钙。这个时候如果从食物包括母乳中摄入的钙每天低于500毫克,可以额外补钙,但如果饮食中的钙超过500毫克,就不需要补了。母乳喂养,还需要每天补充400国际单位的维生素D来促进钙的吸收。

@著作权归作者所有,未经许可不得转载
免责声明