祖国传统医学对孕育有很多精彩的论述，流传下来的专著有《宜麟策》、《达生篇》、《广嗣要语》等等。古代医家认为，备孕最重要的是调经。《女科正宗·广嗣总论》曰:“男精壮而女经调, 有子之道也”。《类证治裁》卷八妇科卷中提出了“妇科首重孕育, 孕育先在调经”，“经不准，必不受孕”。他们都认为月经调是妇女能正常孕育的前提。结合现代医学来说，月经调也就代表着有正常的排卵功能和激素水平，而这是保证怀孕的最重要因素。当然，所说的月经调并不是口服激素治疗期间的内膜出血，而是通过调理以后的自主性月经恢复。像多囊卵巢综合征的月经（月经说不来两个月到半年都不来，来了就淋漓不净一个多月）、卵巢功能减退的月经（月经提前，经量进行性的减少，逐渐到闭经）等，月经调也就意味着正常的排卵和基本正常的激素水平。

       明朝医家李梴在《医学入门》中详细论述了调经的临床思路：以期言之，对期者，性和血足易受孕，只差一二日者，亦不为害。以色言之，心主血，阴从阳，故以色红为正，虽不对期而色正者易调。（注：从周期来说，周期28天左右为准，提前或推后一两天也是正常的）。后期（推后）三五日者，为血虚，四物汤加参、芪、白术、陈皮、升麻。瘦人只是血少，四物汤倍当归、地黄，少加桃仁、红花。肥人多痰，二陈汤加南星、苍术、滑石、芎、归、香附。先期（提前）三五日者，为血热，四物汤加芩、连；肥人加痰药。先十数日者，血气俱热也，四物汤加黄芩、柴胡、香附；肥人清海苍莎丸加黄连、白术。
        从古今经验来看，若要备孕，应先调月经，让月经的周期、经量、经色达到理想的状态，又怎么会为怀孕而忧愁呢。所以平时有月经不调的女性，如果打算要孩子，最好提前半年调理月经，这样怀孕的时候才不会走弯路。