每次向朋友安利牙线，总是会有宝宝问：

牙线有什么用？ 

 用牙签不就得了？ 

牙线咋用啊？ 

 买一根根的还是买一卷卷的？ 

别抢别抢，一个个解答！

刷牙能清除牙齿表面的牙菌斑和食物残渣，但是

①你刷牙的姿势未必完全正确

②清除不到牙齿相邻面的食物残渣

一个错误示范：①太用力②要上下刷③要多方位45°斜刷憋学！

牙齿的四五个面，往往你只能刷到上面、前面和后面。而牙线：

①可以清除到邻面，预防减少牙结石产生

②避免牙菌斑泛滥，散发难闻的气味

③口腔清洁干净，可以降低患其它病风险

牙签为啥不能代替牙线呢？因为：

①牙签是木头或竹子做的，容易有毛刺戳到牙龈

②粗粗的牙签用力过猛很容易让牙龈受伤发炎

③牙签的品质不好把控

如此一来，长期使用反而会造成牙缝越来越大，吃东西容易塞牙，岂不是得不偿失。

相比牙签的“粗暴直接”，牙线可就温柔多啦：

①多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成，容易通过牙间隙接触紧密的区域。

②牙线的体积小，有弹性，穿过并带走牙缝间的菌斑、菜叶子完全洒洒水啊~

这里牙齿动了是因为它本来就会动

到超市选择牙线难免看得眼花缭乱，什么圆线扁线，带蜡不带蜡……究竟哪个适合我？

有蜡更顺滑，但可能残余蜡在嘴里，而且清洁力度减弱。

无蜡对于有些人太难拉动，可以选择微蜡款。

其实我们一般会更推荐一卷卷的牙线呢，因为牙线棒上的牙线只有短短一截，如果来回使用，也不太卫生。

而有些朋友觉得牙线比较难操作。注意几点就行：

①别抠门，每次用量要从手掌到手臂那么长（45-50cm）

②用过的那段不要再重复使用啦！

③不要用力过猛！

④不要漏掉后面的牙缝！

⑤每天起码用一次！

水牙线其实是一台机器，通过控制水的流速力度可以比较轻松地冲洗牙缝，冲掉脏东西。

有人问水牙线值不值得买：

·对于手头拮据的的小伙伴来说，普通牙线完全够用。

·对于戴牙套以及不差钱的小伙伴，水牙线还是可以改善一波生活品质哈，请自行选择。

对于牙线，“我可以”这三个字

已经说烦了

但是依然有很多人

意识不到牙线的重要性

朋友们！一盒几块十几块的牙线 

 减少牙病概率，它不香吗？ 

坚持Bass刷牙法+正确使用牙线+定期洗牙

别等牙坏了再后悔！