你知道吗？当头发掉到一定程度，就不会再大量脱落了，而是进入头发的稳定期。

而植发的最佳时间是脱发进入稳定期之后！

那什么时候是稳定期呢？怎么判断？

1、看掉发数量

看看每天掉发的数量是否超过100根，那你说根本没那么细心看一整天掉的头发。那么这里有个小技巧，早上起来用五指指缝穿过头发，大概3次左右，看看掉下来的头发有没有超过10根，没有的话那脱发情况差不多可以判断进入稳定期。

2、看脱发区域

脱发是一个过程，也需要一段时间，很多发友脱发到一定程度后几年内都没有太大变化，这就属于脱发稳定期了。

可以观察自己脱发区域和1年前有什么区别，如果和去年有明显变化，那么你可能还处于快速脱发期。只要稳定一年以上，才可以判定为脱发稳定期。

3、看脱发者年龄

如果是雄性脱发，18~25岁便可见端倪，主要是这个时期雄性激素开始逐渐分泌旺盛，DHT对毛囊的危害也逐渐显现出来。

青春期过后，有的人脱发速度会逐渐下降，尤其是26岁以后的男性，体内的激素水平基本定型，甚至开始有所下降，这个时间段的脱发会比较容易达到稳定期，变化不大。

4、看专业毛囊检测

上面的三种方法基本可以进行自测，判断大概，但考虑植发的发友，可以到专业的植发医院做毛囊检测，通过高倍镜检测仪器可以清晰看到毛囊的状态和脱发情况。

比如计算机可以在获取毛囊图像之后计算出毛发直径和密度，和正常数据对比之后可以了解毛囊的退化情况。从而断定脱发区域是否稳定，是否适合做植发手术。

以上四种方法，都能清楚知道是否处于脱发稳定期，当然这其中最科学的还是毛囊检测！