可能部分家长尤其是长辈会有这样的疑问，这么小的孩子，为什么要刷牙？反正以后会换牙的。首先我们来看乳牙的重要性，乳牙的功能不仅包括咀嚼食物，同时包括美观，帮助发音以及引导恒牙萌出的作用，保护乳牙，置关重要。其次刷牙是最经济，最简便，最为有效的预防口腔问题方法，从小养成刷牙的好习惯，未来将会节省大量的财力，精力来治疗孩子的牙齿问题，同时孩子也不必承担牙齿治疗中的恐惧和心理压力。刷牙为什么是一种理想而简便的预防蛀牙的方式呢？因为食物在口腔内的残留，细菌在牙菌斑里的增殖代谢产酸是导致龋病的原因，而刷牙可以有效去除食物残留，去除牙菌斑，将口腔内的细菌总量降低。并且通过给婴幼儿刷牙，可以让孩子从小养成良好的口腔卫生习惯，对孩子来说，是受益终生的。 

在孩子出生后的几天，我们可以使用口腔清洁湿巾，或者干净的湿纱布包裹手指，帮助宝贝进行牙龈，口腔黏膜以及舌表面的清洁。有研究显示，虽然没有牙齿的萌出，但是在高倍的电镜下我们依旧可以看到粘膜表面有大量的细菌粘附，清洁口腔黏膜牙龈舌表面可以减少口腔内的细菌量。同时在牙齿萌出期，为了缓解出牙的不适同时帮助孩子培养刷牙的兴趣，可以使用硅胶类的指套牙刷帮助孩子清洁按摩牙龈。当第一颗乳牙萌出后，家长要及时更换尼龙质地的儿童牙刷进行牙齿的清洁。  

帮助婴幼儿刷牙的姿势，对于从来没有刷牙习惯，不配合刷牙的婴幼儿来说，我们建议2个成人配合帮助孩子刷牙，就像视频当中，刷牙者和安抚辅助者配合好，对孩子进行安全的固定，防止孩子在刷牙过程中的扭动。如果人手有限，可以采取第二张图片中的姿势，家长坐在地毯或者床上，孩子躺在双腿之间，成人的双腿轻轻压住孩子的两个胳膊，防止在刷牙过程中孩子的小手阻碍刷牙，如果孩子比较配合，可以让孩子躺在成人的腿上进行刷牙。  

关于婴幼儿的刷牙方法，我们可以看到视频中有一个重要的手法，就是刷牙者将左手的食指防止在孩子左侧上颌牙齿的外上方，这个区域我们可以摸到明显的骨嵴，手指放在这个位置时，对于不配合刷牙紧闭小嘴的孩子来说，可以令孩子把嘴巴张开，需要注意的是，家长的手指千万不要放置在上颌后牙的咬合面，这样容易被孩子咬到。刷上颌前牙时，我们可以用拇指或者将食指前移，轻轻拨开上唇，在充分暴露上颌前牙牙面后，使用牙刷进行刷牙，考虑到乳牙的使用年限为6-12年，并且刷牙者的方便性以及可操作性，我们可以上下左右刷牙，无论哪种刷牙方法，需要注意的是，每个牙面都要清洁到位，并且每个拂刷的区域彼此之间要有重叠。下颌前牙刷牙时，我们可以用中指直接从口内拨开下唇，也可以在口外轻轻向下牵引下唇下皮肤，这样可以暴露下颌前牙的牙面。对于刷牙的力度，有国外的研究显示，成人150g力，以及儿童40-45g力最为理想，不伤害牙龈和牙齿的同时可以最大程度的清洁牙菌斑。通常来说，成人给自己刷牙的力度相对过大，被婴幼儿刷牙的力度相对过轻。

关于牙刷。图中所示仅仅是Chris截取了部分亚马逊上有代表性的商品，第一排照片主要是针对年龄较小的婴儿进行牙龈口腔黏膜清洁以及按摩的工具。第一排中左起第一个是口腔清洁片，我们可以去除一张一次性的口腔清洁片，包裹在手指上来清洁按摩婴儿的牙龈，口腔黏膜以及舌背部的粘膜，左起第二个商品时硅胶质地的训练牙刷，主要为培养婴儿对口腔清洁工具的兴趣，并通过“咬”的动作按摩牙龈缓解出牙的不适感，第一排的后两个商品为指套牙刷，家长可以套在手指上，进行牙龈的按摩，主要作用是缓解宝宝出牙的不适。当孩子有第一颗乳牙萌出后，家长需要及时更换尼龙质地的儿童牙刷，第二排图左侧的牙刷，刷毛的硬度大小比较适合家长帮助1岁以后的宝宝刷牙。第二排右侧的牙刷适用为年龄更大一些的孩子自己进行刷牙，特殊设计的手柄方便手部精细动作发育不适非常充分的小学前的孩子，家长需要注意的是，在孩子6-7岁以前，也就是手部精细动作发育完全之前，家长需要在孩子自己刷牙过后再次帮助孩子刷牙一次，以便保证足够高的牙菌斑清除率，降低孩子的患龋风险。 

关于牙膏。照片中同样只是截取了亚马逊上具有代表性的商品，左侧两幅图为不含氟的安全儿童牙膏，最右侧为一款含氟的儿童牙膏。对于牙膏，Chris建议妈妈们海淘进口牙膏，尤其是3岁以下的宝宝，在学会漱口之前，几乎完全吞食牙膏，而进口的安全可吞咽牙膏为天然成分，虽然每天有吞食，但是不会对孩子的健康产生威胁。什么时候给孩子使用牙膏呢？按照美国牙科协会的指南，在有乳牙萌出以后就可以给宝宝使用儿童牙膏，无论含氟和不含氟儿童牙膏，只要家长严格参考建议用量，3岁以下孩子使用牙膏量为不超过米粒大小，3-6周岁孩子使用的牙膏量为不超过豌豆大小。而在我国，很多家长对于给1岁以内的婴儿使用牙膏，即使是安全可吞咽的儿童牙膏，依旧存在很重的心理负担，所以建议家长，在孩子有第一颗乳牙萌出后及早带孩子看牙医，如果牙医评估孩子的患龋风险不大，那么可以不使用牙膏进行干刷，在孩子一岁以后，使用儿童牙膏。

选择如视频中的2人刷牙方法，辅助者发挥所能引开孩子的注意力，比如唱歌讲故事等等，此外需要家长及家中长辈的意见统一，坚持坚持再坚持，如果2周后孩子依然非常不配合，需要牙医进行一对一指导刷牙。