养病需知

疾病都是饮食不节，作息混乱，情绪失调，感受外界邪气所致，服药起到帮助身体恢复的作用，但是要想祛除病痛，早日康复，患者必须要注意以下几点：

1、饮食宜清淡软熟易消化，禁忌：生冷、滑腻、煎炸、辛辣、咸腥，烤炙、大鱼大肉等，尤其不能吃发霉变质的食物，不能贪杯酗酒。

2、治病期间应静心寡欲，远离杂务及烦心事，不能生气、忧虑，要平心静气，大起大落的情绪易导致身体气血逆乱，阻滞气机，损耗气血，并且影响药效吸收。

3、作息要有常，劳逸要结合，早睡早起，不能熬夜晚睡，不能疲劳过度，冬天不要过暖，夏天不要贪凉，不要过度看电视电脑手机，房事要有节，不能过频，损耗精血。

4、世间疾病太多，医生看病都会尽力，所以患者看病心态要好，选择了医生就要相信医生，不要疑惑而不遵医嘱。神医扁鹊曾经说过有六种情况是很难治疗的（1）狂妄骄横，不讲道理的（2）爱财不爱命的。（3）衣食起居不能配合治疗的，（4）气血过度偏盛或偏衰，五藏六府真气严重虚衰的。（5）身体极度虚弱，不能服药或不能承受药力的，（6）相信鬼神，不相信医生的。有这六种情况中的一种就很难治疗。

5、喜欢换医生，这个医生那里喝一两付药又换到另一个医生那里看，总在寻找所谓的名医的，这种情况非常不利于疾病康复，还有可能把疾病治得复杂。

6、病入膏肓，疾病已经形成不可能逆的状态，是没法治好的，只能减轻痛苦，因此不能对治愈期望太高，要心态平和，须知生死由命，要敢于接受现实。

凡此种种，患者都要谨记，心态正，才能遇良医，施灵药，减痛苦，愈大病，使社会和谐，医患融洽！

                                                                                               汉传中医广州淳元堂医馆-禤宝子