近几年来，妊娠期糖尿病孕妇越来越多，尤其青睐我们的二胎孕妈妈，究竟有哪些人容易患上这种疾病。让刘医生跟大家唠叨一下，避免准妈妈成为“糖妈妈”，避免小宝宝成为“小糖人”。

图|网络
文|杨月竹 刘铭
编辑|顾卓荣
哪些人容易出现妊娠糖尿病？
1、身材过胖者。尤其是在孕前BMI>24。
2、孕妇年龄超过30岁，尤其是超过35岁的孕妇。
3、家族中有糖尿病人患者，像自己的父母及兄弟姐妹。
4、孕期产检尿糖反复阳性的孕妇。
5、不明原因反复流产、胎儿畸形。
6、有过巨大儿分娩史，孕期发现羊水过多，或者孕期体重增加过快。
7、现在在妇产科比较多见的一个内分泌疾病——多囊卵巢综合症。患这个病的孕妇在怀孕的期间也容易发生妊娠期糖尿病。

如何预防妊娠期糖尿病呢？

1、怀孕初期就应注意控制饮食和体重，少吃升血糖指数高的食物，尤其要控制水果的摄入量。管住嘴，迈开腿。
2、糖尿病家族史和不良产科病史是妊娠期糖尿病的危险因素，有糖尿病家族史者妊娠期糖尿病的危险是无糖尿病家族史者的1.5倍。所以，有家族遗传的孕妈妈们特别注意检测血糖，控制饮食。
3、定期规范产检，有问题及时向医生咨询以呵护孕期安全。

参考文献：
1.《妇产科学》，人民卫生出版社，第9版。