瘦腿路上，十个人有八个都在吐槽小腿瘦不下来！

小腿为什么这么难“瘦”？

这就不得不提到腓肠肌，俗称“小腿肚子”，圆球型，主要决定小腿的形状，是影响小腿围度的主要因素。想要瘦小腿，也需要从腓肠肌上下功夫。

大家都知道的瘦腿针，也是通过在腓肠肌位置注射肉毒素麻痹神经，放松肌肉，缩小肌肉体积，从而改善腿部线条，效果可以维持半年左右。

但很多人打完瘦腿针却没达到理想的效果，这是为什么？我们先从了解“瘦腿针”开始。

一、瘦腿针是什么？ 

「瘦腿针」即A型肉毒素针剂（也叫肉毒毒素），最早发现于吃了有中毒的一些腌制肉，因而得名，是从肉毒杆菌中纯化提取的。它可是已知最强的微生物毒素之一，可以麻痹神经肌肉、使丧失运动功能、不能够收缩，神经毒性非常强。 

不过肉毒素在稀释以后，毒性会大大降低，只要没到中毒剂量，就只是让局部肌肉失去功能。所以，肉毒素一开始被应用于治疗肌肉痉挛性疾病，像斜视、斜颈（歪脖子）、面肌痉挛等。偶然间，人们发现肉毒素注射于皮肤可以减轻眉间的皱纹，此后被引入医疗美容服务行业，除鱼尾皱、除额头纹、瘦出小 V 脸、瘦腿……都特别受追捧。 

需要补充的一点是，肉毒素是一种蛋白，注射在身体局部是会被消耗代谢掉的，神经肌肉的功能也就会再度恢复，3～8 个月时限，瘦腿的效果就不再保持了。 

二、为什么注射完瘦腿针没有效果？ 

1. 非正规医疗机构注射的非正品肉毒素

根据 2008 年国家卫生部、国家食品药品监督管理局 (SFDA) 联合下发《关于将 A 型肉毒毒素列入毒性药品管理的通知》，A 型肉毒毒素及其制剂列入毒性药品管理，并明确规定，药品批发企业只能将 A 型肉毒毒素制剂销售给医疗机构。总结就是：只有具备医疗美容资质的美容机构，才可以进行肉毒素注射美容。

市面上很多“微整形工作室”并非正规医疗机构，且肉毒素来源值得怀疑，很可能用的是廉价肉毒素：里面含有很多杂质，剂量也常不标准，注射技术更无保障，瘦腿效果大打折扣，且易引起过敏反应，超剂量注射或注射不专业、自行扎针，后果都可能很严重。 

2. 注射位置不对

瘦腿针的注射区域在腓肠肌，只有精准把握腓肠肌的层次注射，才能起到有效的作用，很多医生在腿部方面的经验不够丰富，注射层次存在一定差异，并没有把药真正注射到腓肠肌部位，导致药物分散，效果不佳。

3.注射量不够

有些医生把在瘦脸和面部除皱上的经验用来注射腿部，这是完全不适用的。小腿肌肉体量是非常大的，按照常规注射瘦脸针的剂量来瘦腿是肯定不够的，所以达不到预期的效果。

4.非专业医生操作 

很多姑娘会问，注射瘦腿针对医生专业度也有要求吗？微整医生都能操作吗？

有的，而且要求很高，否则操作不当会造成严重后果。只有经过严格培训的整形外科医生，具备美容医学的资格证书，才有资格来操作。 觉得熟人价钱好商量、操作时会上点心？天真。有没有想过「朋友的朋友」根本不是医生？ 

三、注射瘦腿针间隔时间需要多久？

临床上一般注射 300 单位正规产品 A 型肉毒毒素是安全的；用于医疗美容的剂量，通常小于 100 单位；一般间隔时间以 3～8 个月为宜。

此外一定注意，孕妇、哺乳期妇女、重症肌无力患者、过敏体质者、上睑下垂者和心、肝、肾等内脏疾病患者等人群，绝对不能使用肉毒素。 

如果你对以上风险都有明确的了解，自愿承担风险，当然可以选择正规专业的方式注射肉毒素，但未必是最适合你的方法。