常言道，父母是孩子最好的老师。但对于孩子来说，父母更是为他们健康成长保驾护航的使者，所以作为父母更应该清楚的掌握儿童生长发育的相关知识。

    在学术上，我们把儿童全身各部位，各器官和各系统生长的状况，大小，重量等发生的形态变化称为生长，而对应的细胞组织器官功能上的完善成熟，则称为发育。两者紧密结合，就是我们今天讨论的重点，生长发育。

    通常，我们的孩子在生长发育过程中会经历三个阶段：

    首先是婴幼儿阶段，3岁前，处于快速生长期，特别是生后第一年，身长增长25cm左右。

    接着是学龄前期和学龄期阶段，孩子3岁后，会进入稳定生长期。这个时候每年他们都会长高5-8厘米。这个时候是儿童走出家庭，开始接触认知世界的阶段。这个时候作为父母要保证他们每天不低于10个小时的睡眠时间，才能符合他们的身体分泌需求。

   最后是青春期阶段，男孩12岁左右，女孩10岁左右会进入加速生长期。这个时候孩子体内的性激素水平开始上升，促进生长发育的加速。同时这也是儿童长高的最后机会，因为性激素的分泌在促进生长的过程中，也会促进性成熟和骨骺封闭，最终使得儿童身高增长终止。在这个阶段，男童平均可以长高27cm左右,女孩可以增高25cm左右。

   当然，在掌握了儿童生长发育的几个阶段以后，我们也要清楚孩子们的身体长高的因素有哪些。首先众所周知的就是生长激素，它是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，能够促进整个人体骨骼，器官的生长，是影响人体身高发育的最关键因素。所以它的分泌状态是否正常，直接决定了儿童生长的最终结果。其次是甲状腺分泌的激素，它也能作用于促进骨骼线性生长，同时促进新陈代谢和发育。最后是前面提到的性激素，也能加速儿童的生长发育。最重要的是，这三种激素除了人体自身分泌外，现在的科学技术也能提取合成用于相关治疗。

    当然，影响孩子生长发育的因素有很多，所以发现儿童矮小一定不要讳疾忌医，切记要及时就诊。也更需要时刻关注，了解孩子在同年龄段孩童中身高水平的高低，做到早发现早治疗。