情感脆弱
抑郁症有很多临床表现，情感方面就是心情不太好，没有什么开心的事，情感特别脆弱。看电视剧很容易进入剧情，还莫名其妙的流泪，以前不是这样的，有可能是抑郁症先兆。另外还有原来喜欢做的一些事情，现在好像不太感兴趣了，或者即便是做了，但是没有开心的感觉了，有可能也是抑郁症的先兆。

特别容易累
原来比方说每天上下班坐地铁不觉得累，现在稍微一活动就会觉得特别累，每天早上一起来，啥事都没干呢，就感觉身体疲乏无力，精力特别的不够，这也可能是抑郁症的先兆。

做事犹犹豫豫，行为风格异常
另外比方说有的人原来办事雷厉风行，处理问题特别果断，后来发现做事犹犹豫豫，做一个决定思前要思前想后的，跟原来的风格不太一样了，也可能是抑郁症的一个先兆。

体重下降，胃口不好
再比方说吃什么东西都不香了，原来胃口都很好，现在就是说看什么都不太想吃，甚至体重下降没有什么原因的，体重下降了。

失眠早醒
睡眠不太好，有的是睡不着觉，有的是梦比较多，还有的早醒，在抑郁症先兆中早醒更是多见。

作者：心理咨询师陈晓华

上一篇：什么是抑郁症？
上一篇：哪些因素可能会引发抑郁症呢？
上一篇：警惕：有抱负、上进心强、工作特努力的人容易患抑郁症！