我在接诊私密整形客户的时候，很多女性朋友都会或多或少的给我聊起她们的性生活，其中大部分女性没有体验真正意义上的性高潮，甚至很多女性还不明白性高潮到底是何种体验！！女人避开性高潮谈感情，那都是口是心非！所以不要害羞，今天就跟着孙医生一起来了解一下女性性高潮。

一、什么是女性性高潮？

女性性高潮是指身体受到来自另一半的性刺激之后，身体和心理都达到了一个最高的兴奋点，是性反应过程中最短暂的一个阶段，高潮来临时，女人耻骨尾骨肌（我们常说的PC肌）会以小于1秒的速度抽动数十次，所以女性高潮全程时间长达约10至20秒。女人性高潮其实就是通过肌肉的不随意痉挛释放出性欲望的能量，从而获得波浪式的快感。

（高潮后，耻骨尾骨肌抽动示意图）

根据调查，中国近80%的已婚女性没有真正意义上的高潮，只有20%的女性体会过真正的性高潮。对很多中国女性来说，她们在性爱时长期快感不佳，甚至厌恶过性生活。很多女性甚至埋怨丈夫（情侣）无能！如果是这样，请女孩们不要一味埋怨他的不行，也许和你自己也有关系！最典型的就是女性“G点”和“阴蒂”问题。

二、探寻女性性高潮的小秘密

我之所以专门把G点和阴蒂问题拿出来说，是因为在众多女性高潮形式中，G点高潮最具传说性，也最刺激！阴蒂高潮是女人最常见、最容易发生、最销魂的高潮形式！因此，这两类形式是很多人都追求和应该掌握的知识，详解如下：

1，最刺激的：G点高潮

女性的G点在女性阴道之内前壁靠阴道口2-3公分处，大小存在个别差异，一般大小约2-3公分，它不是点，而是一个区域。女性G点是半圆球状的海绵体区域，受刺激后会凸起，实现女性性高潮。而最好的实现高潮方式是找到传说中“G点”，并且对之施以压力，达到G点高潮没想象中难。

（G点所处位置）

然而，现实中只有20%的女性能够通过刺激阴道G点达到高潮，其它女性则很难办到。其实我们亚洲男性阴茎勃起长度普遍是8公分以上，触碰G点所处的位置并不难，为啥女性还不能体验传说中的G点高潮呢？通过国内近几年生殖整复事业的快速发展，专家学者们普遍认为“女性自身G点区域过小或不够凸出”是其重要原因！

2，最常见的：阴蒂高潮

女性的阴蒂含有丰富敏感的神经末梢，其密度要比周围组织或阴茎龟头高6-10倍，是女性神经最多感觉丰富敏锐的性器官。阴蒂作为女性唯一一个没有其他功能，只与性兴奋有关的器官，因为它的唯一性，只要阴蒂无遮挡，他又有足够耐心，通过抚摸阴蒂基本上都能实现阴蒂高潮，因此说它是女性最常见的高潮形式一点儿也不为过。

（女性阴蒂解剖结构）

然而，临床上发现很多女性阴蒂有着不同程度地不完全后退，限制了阴蒂头的暴露，使众多的女性很难或根本享受不到阴蒂的性快乐。所以，即便是他很有耐心，依旧不能愉悦于你。

三、如何提升女性性生活质量？

对于在性爱中长期达不到性高潮的女性，可通过“G点注射增大术”和“性快感阴蒂整形术”，获得刺激部位带来的快感。

（G点注射技术效果示意图）

G点注射增大术早年使用玻尿酸，我不是很提倡，现在有医院已经开始使用更先进的PRP（自体血清）注射。注射技术是膨胀生理部位性敏感区，使G点增大隆起，让男方在性行为过程中更容易接触到女性隆起的G点性感区，从而增加女人的性敏感度。

快感阴蒂整形术是将覆盖在阴蒂上面的包皮切开、剥离，使阴蒂头暴露出来，把包皮固定在阴蒂头的周围，使阴蒂头永久暴露在外面，直接接受到刺激，更易产生性兴奋及性高潮。

（阴蒂整形术效果示意图）

孙医生说了这么多年的私密整形，提倡了那么多年的发展中国女性私密整复事业，其实就是想帮助女性在解决疾病这种基本需求之后，还能得到更多、更好的生活质量追求！希望大家多支持我，关注转发孙医生的文章，让更多的女性受益！谢谢。