简单小食疗

发表于 2020-05-27 营养科

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冰糖雪梨是一道常见的甜品,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。其中主要材料雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等。
具有很多实用的药用功效:
1、清热止咳 冰糖雪梨能清热止咳,适用于感冒引起的发热、伤津、口渴等症。
2、滋阴润肺 冰糖雪梨有滋阴润肺、养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
3、生津养胃 冰糖雪梨具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
4、消痰降火 冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。 欢迎咨询我。 
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