自慰，可以说是隐秘而又广泛存在的词汇了，很多人都有自慰的经历，但是对自慰又缺乏足够的认识，今天就来讲讲关于自慰的三个知识!

1、自慰算是性生活吗?

从行为目的上来说，自慰和性生活都是为了解决人们的生理需求，在这点上两者的区别并不大。但是细究起来，自慰和性生活还是有不少区别的：

1)人数不同

这个就不用多说了吧,自慰属于“自己动手丰衣足食”，而性生活两个人的“相互作用”。

2)步骤不同

和谐的性生活包括前戏、正餐和事后处理三件事，而自慰则可以跳过复杂的前戏，直奔主题。

3)环境不同

夫妻性生活前，最主要的是要营造一个舒适温馨的环境，让全身心都投入进去，而男性自慰的场景就比较随意了。

4)体验不同

性生活虽然看起来麻烦了点，但是体验秒杀自嗨。一场酣畅淋漓的高质量性生活，远比一个人的自嗨更美妙。

性生活多了自慰很多没法体验的东西，比如甜甜的轻吻，爱的抚摸，水乳交融的快感以及情感的交流。

比起一个人孤独地自嗨，性生活更能得到心理和生理的双重满足，不至于结束后心里经常会有种空虚感。

所以虽然自慰和性生活有某种相似之处，但不能完全等同于性生活。

2、性生活会影响健康吗?

虽说自慰和性生活都是为了解决生理需求，但关于性生活，基本上都是正面的说法，而说起自慰，大家都觉得是件不耻的事。

很多人对“自慰”敬而远之，其实另有原因：担心自慰有害健康。比如：

自慰会让人变丑、精神萎靡不振

男的自慰会阳痿早泄、女的容易患妇科疾病

.......

实际上，这些说法统统都是莫须有的罪名!

1)经常自慰会变丑

有些人自慰后，感觉自己皮肤变差、油光满面、爱长痘，精神好像也变差了。其实，这些都是心理作用的消极影响。

另外很多人自慰时，都是在寂寞的深夜进行，精神不萎靡，皮肤不变差才怪呢。

2)自慰会导致男性早泄

自慰和男性早泄没有直接的关系，自慰之后出现的性欲望下降、勃起困难问题，一般都是短时间存在的，只要不是特别频繁的自慰，经过几天的休息之后，身体就能恢复正常情况。

3)女生自慰会有妇科炎症

说真的，如果自慰的时候做好卫生工作、不乱用各种道具，患上疾病的风险要远小于性生活。

只要事前给手或工具做好了清洁，事后记得清洗私处，基本不用担心得病。

3、自慰的时候出现3种情况，就要悠着点!

自慰虽然不会给身体带来太大伤害，但是万物都讲究一个度，超出一定的界限身体也会扛不住的，如果你在自慰之后出现有下面3种情况，就要悠着点了：

1)、若在某段时间内频繁自慰，脑子里总想着性问题，自己完全失去控制能力。

2)、若自慰后次日感到身心疲惫、身体乏力，工作效率明显下降。

3)、自慰时或自慰后，性器官局部出现隐痛、麻木等不适感;或者排尿不适、尿道部位有烧灼感等不舒服的现象;女性外阴分泌物增多，且下腹部隐隐作痛。

如果出现有这几种情况，就该适当缓缓了！