1、遗传因素：父母双方的身高对儿童的身高有一定的遗传影响，通常情况下，遗传身高占到儿童终身高概率的70%。遗传身高的计算公式为父母身高相加的均值，女孩减去6.5公分，男孩加上6.5公分。所算出的数值上下浮动五公分既为父母所遗传给孩子的身高范围。 2、饮食方面的影响：当今社会，随着生活条件越来越好孩子所选择的食物越来越多，但是食品安全问题也是各位家长关心的一大要点。对于正在生长期的孩子来说应当减少或避免垃圾食品的摄入其中包括含糖量高的饮料 蛋糕，各类高油高脂肪的油炸类食品。在水果选择上面，应当尽量避免反季节水果和热带水果的选择，其原因是部分热带水果是通过化学方法催熟，反季节水果也是靠大棚养殖。其中所含有的物质会造成儿童早发育。每当孩子提前发育一年对郑州身高的影响将会降低七公分左右。尤其是已经检查出为性早熟的儿童更应该避免家禽类鸡肉鸭肉的含雌激素高的食品的摄入。在食品选择方面可以选择牛肉、鱼肉、虾那富含优质蛋白，可以为孩子提供营养的同时，不会促进儿童早发育的食品。 3、运动方面的因素：对于那些遗传不高的孩子来说，加强体育运动是促进长高非常好的方式。但是在运动方面，应当循序渐进，选择适合的运动。避免因为盲目的运动而对孩子身体造成不可逆转的伤害。在运动的选择方面，应当尽量选择纵向运动，比如跳绳、打篮球、打羽毛球、摸高、游泳等。在进行这些运动之前，要做好充分的热身运动，避免在运动过程中受伤。在运动进行时，要尽量向上，不要一味的追求速度。每天的运动时间应保持在半个小时到一个小时之间。适当的运动不仅可以帮助儿童生长也可以锻炼儿童身体，提高免疫能力。 4、睡眠影响和疾病影响：充分的睡眠，合理的睡眠时间，有助于儿童体内自身分泌生长激素，促进儿童自身生长。儿童自身分泌生长激素的黄金时间在晚上11点到凌晨一点，早上六点到七点之间。生长激素分泌的其中一大条件便是儿童机体处于深度睡眠状态，因此，希望孩子可以做到在晚上十点之前上床以此来保证可以度过夜晚的生长，黄金时间不被浪费。 有些疾病会对儿童其体内分泌的生长激素产生影响，从而造成孩子身高的影响其中，最常见的疾病是性早熟。特殊性疾病，比如皮质醇增生症等这些也是影响孩子身高的因素。