有焦虑情绪，不一定就是焦虑症。但是任何一个疾病，它早期的时候都会有一些早期信号。如果我们对自己出现的一些早期信号稍微知道的话，可能会早期进行干预。

如果一个人受到工作环境的影响，比方说最近失业了，又出现了一些早醒、莫名其妙的烦躁、注意力不集中、植物神经功能的紊乱，可能他就有患焦虑症的可能性。

我们自身会有感觉，比方说我们感觉注意力不集中、紧张、恐怖，自身不舒服带来影响、痛苦，就可以去就医。以前一直都挺好，最近一段时间突然感觉有身体不舒服的感觉，这就是身体给的一个信号了，你可能是焦虑了，就需要去就医，也需要做相关的一些检查。

不一定说有这些症状就是焦虑症。 因为焦虑症出现的症状往往是一些紧张、恐怖、坐立不安，还有心脑血管系统的这些症状。比方说呼吸加快、心跳加速，还有出现一些头晕，肢体的一些症状，它可以出现在内科和外科的一些疾病，比如出现在心血管系统、呼吸系统疾病，还出现在高血压、糖尿病，所以说这些患者到医院里头，我们首先要排除是不是有躯体疾病。 要做一些相应的心血管系统、呼吸系统、消化系统的检查，只有把这些系统的疾病全部排除后，患者没有相应的躯体疾病这些问题，我们才可以考虑他是不是属于心理方面的疾病，他是不是属于焦虑症。

一旦考虑是焦虑症的话，我们还要做一些专科的检查。比方说可以做一些心理方面的测查，做一些焦虑的量表评估，一些焦虑测查系统的检查，进一步肯定或者是确诊是不是属于焦虑症。


焦虑症会对我们的社会功能，对我们的生活质量造成很大的影响，比方说一个学生出现焦虑症，没有办法在课堂上面听老师讲课；一个办公室的文员，没有办法从事办公的工作；司机的话肯定没有办法开车。所以说焦虑症对社会功能，社会角色，有一定的影响。

从自身角度讲，焦虑症会造成内心的痛苦，患者会坐立不安，整天紧张，整天惶惶不可控制，所以说他的生活质量会大打折扣。另外会出现失眠，也会食欲不振，还会出现消瘦等等的一系列的症状。

对家庭来讲，如果家里有这么一个患者，他不能承担这个家庭成员应该承担的责任和义务，想想对整个家庭也是有很大的影响。

在社会方面，老师不能教书、学生不能学习、司机不能开车，包括工作人员都不能进行正常的工作。

所以说患焦虑症，无论是从自己自身的角度，还是说家庭的角度，还是整个社会的角度，都会有一定的影响和损伤。 


作者：心理咨询师陈晓华
心理学硕士  国家二级心理咨询师
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