患者的家庭环境好，家人对他比较关爱，家庭的气氛比较和谐，有意见相互沟通，相互交流，这样对患者也好，或者是说对他的症状也好，都会起到一个非常重要的缓解作用。

我们要告诉家人，首先不能歧视他，不要认为他是什么精神病，千万不能这样。第二个患者有症状的话，要理解他。第三个就是家庭要包容，要接纳他，他的痛苦不是装的。

我们很多人就觉得，你查完所有的东西，都没有问题，是不是犯懒？是不是偷懒了？是不是不想承担责任和义务？会指责患者，这样的话就对他形成一种无形的刺激和压力。他觉得家人都不理解自己，都没有办法想象自己是处在一种什么样的痛苦状况。


所以我们家人的态度，家庭的气氛，家庭的和谐程度，对患者的症状起着非常重要的作用。精神障碍也好，包括焦虑症也好，这个支持系统是非常重要的，家人对患者要采取一种支持、理解、包容、关心的态度。

但家人也不能一味的去迁就患者，这种理解是双向的理解，家人的态度对患者非常重要，特别是他的亲人，这种亲人就包括父母，包括兄弟姐妹，包括爱人，包括孩子，这些因素都非常重要。


那么焦虑症会不会遗传呢？我们说焦虑症跟普通的遗传病不一样，我们认为它不是一种遗传病。有些遗传病就是父母有这个基因，孩子就携带了父母的这种基因，这个就会遗传，就会发病。但焦虑症还有很多其它的精神障碍，它不是遗传病，但是它又确实跟遗传因素有关系。


我们发现一种现象，就是说它具有家族的聚集性。有时候往往发现一个家庭里头出现好几个焦虑症，他的父母有焦虑症，孩子也会有，他的兄弟姐妹就共患，所以就发现确实遗传因素在起一定的作用，它有基因这方面的作用。

但是这种基因发病不发病，遗传会不会得病,取决于后面的一些因素,比方说环境因素，家庭因素，个人的性格，一般认为焦虑障碍有遗传的风险。如果亲人或者是父母，他有这种遗传病，孩子得这种病的机会比一般普通人会大一些，我们只能是这样说，但是我们不认为焦虑症是一种遗传病，但肯定它是有遗传的风险，是这么一个概念。  



作者：心理咨询师陈晓华
心理学硕士  国家二级心理咨询师

更多文章，请点击下文：
焦虑症治好了还会复发吗？
焦虑症可以不治而愈吗？
焦虑症和抑郁症、双相情感障碍、躁狂症等的区别
出现焦虑症的早期信号有哪些？
焦虑症和焦虑情绪的区别
孩子出现抑郁症的前期征兆有哪些？